असुविधा से बचने के लिए प्रसाध्य बाल जाली को धीरे से समायोजित करें।

मुलायमसमायोजनक्योंअनिवार्यहै: विगहेयरनेटका

विग हेयर नेट लगाने से पहले अपने प्राकृतिक बालों को तैयार करें

माइल्ड विग्स हेयर नेट एडजस्टमेंट के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका

1. हेयर नेट को सही तरीके से पहनें : विग्स हेयर नेट को ऊपर से पकड़ें (वह भाग जो आपके सिर के शीर्ष भाग को ढकेगा) और धीरे से खींचें—कभी भी जबरदस्ती न खींचें। आगे से पीछे की ओर अपने सिर पर इसे ओढ़ लें, और पहले इसे अपने बालों पर ढीला रहने दें। माथे या कानों पर जबरदस्ती नीचे की ओर खींचने से बचें, क्योंकि इससे घर्षण और जलन हो सकती है।
2. शीर्ष से बालों की लकीर तक समतल करें : अपनी उंगलियों के फैले हुए हिस्से का उपयोग करें (नाखून नहीं, जो नेट में फंस सकते हैं या खोपड़ी को खरोंच सकते हैं), और धीरे से अपने सिर के शीर्ष से लेकर बालों की लकीर तक विग्स हेयर नेट को समतल करें। झुर्रियों या बुलबुलों को दूर करने के लिए छोटी, सूक्ष्म गति से काम करें—इससे यह सुनिश्चित होता है कि नेट बिना ज्यादा कसे सपाट रहे।
3. तनाव को समान रूप से एडजस्ट करें : यदि हेयर नेट ढीला महसूस होता है, तो एक तरफ से खींचें नहीं—इसके बजाय अपने सिर के चारों ओर समान रूप से इसे धीरे-धीरे दोनों हाथों से खींचें। छोटे समायोजन पर ध्यान दें: नेट को इतना खींचें कि वह सुरक्षित रहे, लेकिन जैसे ही आपको कोई तनाव महसूस हो, तुरंत रोक दें। हेयर नेट आपकी कांख या गर्दन के पिछले हिस्से में दबे बिना स्थिर रहना चाहिए।
4. ढीले बालों को धीरे से अंदर कर लें : यदि कोई प्राकृतिक बाल विग के हेयर नेट से बाहर झांक रहा है, तो चौड़े दांत वाले कंघी या अपनी उंगलियों का उपयोग करके उसे धीरे से अंदर कर लें। ढीले बालों को ढकने के लिए कभी भी नेट को न खींचें—इसके बजाय, बाल को नेट के नीचे फिट करने के लिए समायोजित करें। माथे के आसपास के बेबी बालों के लिए, मजबूत दबाव के बिना उन्हें नेट के नीचे चिकना करने के लिए एक छोटे ब्रश का उपयोग करें।
5. आराम की जांच करें : एक बार समायोजित करने के बाद, अपनी खोपड़ी पर пар्रों के जाले को महसूस करने के लिए थोड़ा समय लें। यदि आपको किसी दबाव वाले बिंदु का एहसास होता है, तो उस क्षेत्र को अपनी उंगलियों से हल्के से मालिश करके जाले को थोड़ा ढीला कर दें। जाला सुरक्षित महसूस होना चाहिए लेकिन प्रतिबंधात्मक नहीं—आपको बिना जाले के खिसके या असुविधा के अपने सिर को स्वतंत्र रूप से हिला सकना चाहिए।

पार्रों के जाले को समायोजित करते समय बचने योग्य सामान्य गलतियाँ

• “सुरक्षा” के लिए बहुत तंग कर लेना : कई धारकों का मानना है कि तंग जाला इसे बेहतर तरीके से जगह पर रखेगा, लेकिन यह आवश्यक नहीं है। ठीक से तैयार बाल और हल्के से समायोजित जाला बिना अत्यधिक तंग किए सुरक्षित रहेगा।
• नाखूनों या तेज उपकरणों का उपयोग करना : जाले को नाखूनों से खुजलाना या इसे सुरक्षित करने के लिए बॉबी पिन का उपयोग करना जाले को फाड़ सकता है और आपकी खोपड़ी को जलन पहुँचा सकता है। समायोजन के लिए केवल अपनी उंगलियों या चौड़े-दांत वाले कंघे का उपयोग करें।
• केवल एक तरफ को समायोजित करना विग के हेयर नेट के एक तरफ को दूसरी तरफ की तुलना में अधिक कसने से असमान तनाव पैदा होता है, जिससे एक तरफा होना और दबाव वाले बिंदु उत्पन्न होते हैं। हमेशा दोनों तरफ को बराबर ढंग से समायोजित करें।
• जल्दबाजी करना हेयर नेट को जल्दी से लगाने और समायोजित करने की कोशिश करने से अक्सर तेज हलचल और अत्यधिक कसावट होती है। धीरे रहें—नरम समायोजन में केवल एक मिनट लगता है और आराम में बहुत अंतर आता है।
• खिंचे हुए हेयर नेट को दोबारा इस्तेमाल करना समय के साथ, विग के हेयर नेट अपनी लचीलापन खो देते हैं। एक खिंचा हुआ नेट जगह पर रहने के लिए अधिक खींचाव की आवश्यकता रखता है, इसलिए अत्यधिक तनाव के बिना सुरक्षित रूप से ठीक से फिट रहना सुनिश्चित करने के लिए अपने हेयर नेट को नियमित रूप से बदलें (हर 3-5 उपयोग के बाद)।

विग हेयर नेट के साथ दिनभर आराम के लिए सुझाव

• सही आकार चुनें : विग्स हेयर नेट विभिन्न आकारों (छोटा, मध्यम, बड़ा) में आते हैं। बहुत छोटा आकार इसे अत्यधिक खींचने के लिए मजबूर करेगा, जबकि बहुत बड़ा आकार लगातार समायोजन की आवश्यकता होगी। सही फिट प्राप्त करने के लिए अपने सिर की परिधि (त्वचा रेखा से लेकर त्वचा रेखा तक, माथे के चारों ओर) मापें।
• नरम, सांस लेने वाली सामग्री का चयन करें : नायलॉन या मेष मिश्रण से बने विग्स हेयर नेट की तलाश करें—ये सामग्री हल्की और सांस लेने वाली होती हैं, जिससे खोपड़ी पसीना आना और जलन कम होती है। सस्ते, कठोर हेयर नेट से बचें जो आपके सिर की गति के साथ लचीले नहीं होते।
• थोड़े समय के लिए विराम लें : यदि आप 6 घंटे से अधिक समय तक विग पहन रहे हैं, तो विग और हेयर नेट को हटाकर अपनी खोपड़ी को सांस लेने देने के लिए 5 मिनट का विराम लें। किसी भी तनाव को दूर करने के लिए अपनी खोपड़ी की हल्के से मालिश करें।
• हेयर नेट पहनकर सोने से बचें : हेयर नेट पहनकर सोने से घर्षण और बढ़ी हुई तनाव हो सकता है, जिससे सुबह असुविधा हो सकती है। हमेशा सोने से पहले इसे हटा दें।
• आवश्यकता होने पर थोड़ा समायोजित करें यदि आपको दिन के दौरान तनाव बढ़ता महसूस हो, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें—दबाव बिंदु पर अपनी उंगलियों का उपयोग करके धीरे-धीरे जाली को ढीला करें। छोटे, सूक्ष्म समायोजन इसे असुविधा बढ़ने देने से बेहतर होते हैं।